Formations individuelles ou de groupe
Apprendre à sortir du « tu » qui tue la relation. Apprendre à sortir du « on » qui la dépersonnalise pour entrer dans le « je ». Pas le « je » nombriliste mais le « je » de positionnement. Oser parler de soi plutôt que de parler sur l’autre. Oser apposer son point de vue à côté de celui de l’autre.
Cesser de s’opposer et de fuir. Cesser de vouloir conVAINCRE. Cesser de comBATTRE. Cesser d’attendre que l’autre soit tel que nous voudrions qu’il soit. Ne plus se sentir victime pour devenir responsable.
Tels sont les enjeux de la Méthode ESPERE®.
Thématiques proposées
- Apprendre à communiquer au cœur de la famille et dans le milieu professionnel
- Se positionner clairement
- Se responsabiliser dans toutes les relations
- Prévenir et gérer les conflits
- Mettre en place une charte de vie relationnelle au travail
- Mieux communiquer au sein d’une équipe de travail et dans la relation managériale
- Ecouter et s’écouter
- Repérer ses propres dynamiques relationnelles
- Mettre des mots sur les maux
- Revivre après un deuil, une rupture professionnelle ou personnelle
Programmes détaillés sur demande
Les Formations actuellement programmées pour apprendre à communiquer autrement
Thèmes et Planning 2019/2020 à l’Atelier Relationnel
2019
| Dates | Thèmes |
| 19, 20 septembre, 17, 18 octobre 2019 et 21 novembre 2019 | Construire et animer une formation (5 jours) |
| 21 et 22 septembre 2019 | La relation enseignants enseignés |
| 19 et 20 octobre 2019 | Vivre après une séparation, un deuil |
| 4, 5, 18, 19 novembre, 2 et 3 décembre 2019 | Se former à l’écoute (niveau 1 – 6 jours) |
| 23 et 24 novembre 2019 | Oser travailler heureux |
| 21 et 22 décembre 2019 | A l’écoute des langages du corps |
2020
| Dates | Thèmes |
| 16 et 17 janvier 2020 | Le courage d’être soi |
| 18, 19 janvier, 15, 16 février et 14 et 15 mars 2020 | Se former à l’écoute (niveau 2 – 6 jours)
Pré-requis : avoir participé à la formation à l’écoute niveau 1 |
| 7 et 8 février, 6 et 7 mars 2020, 17 et 18 avril 2020 | Se former à l’écoute (niveau 1 – 6 jours) |
| 4 et 5 avril 2020 | Utiliser la symbolisation, outil de la Méthode ESPERE® |
| 15 et 16 mai 2020 | Vivre en couple aujourd’hui |
| 19 et 20 juin 2020 | Mieux communiquer avec les enfants et les adolescents |
Vous pouvez bénéficier d’un accompagnement personnalisé afin de clarifier des difficultés ou des interrogations relationnelles. Un travail individuel peut répondre à une question ponctuelle mais il peut aussi faire l’objet d’un cheminement dans la durée afin de vivre plus sereinement les relations personnelles et/ou professionnelles. (Séances individuelles sur rendez-vous).
