Podcast – RCF

Podcast RCF – Emotion et ressenti

Emotion Ressenti, quelles différences ? Lorsque je suis en émotion, il se passe des choses dans mon corps. L’émotion est telle une petite clochette qui s’agite pour me signaler que mon être est touché. Une situation ancienne restée dans l’inachevé est…

Podcast RCF – La charge mentale des femmes

La charge mentale des femmes : comment s’installe-t-elle ? Je vois plusieurs origines à la charge mentale des femmes : Le mode de communication ambiant qui génère beaucoup d’auto-injonctions dévoreuses d’énergie : il faut que je… je dois… Le poison des attentes implicites : attendre…

Podcast RCF – Effet miroir

Se battre avec l’autre, c’est se battre avec soi-même Nous sommes des êtres multi facettes : des facettes me conviennent et d’autres moins. Lorsque je m’agace ou me sens en émotion face aux propos ou aux comportements de l’autre, j’ai plusieurs…