Pour redevenir soi par une approche holistique de la relation
Pour vous accompagner, je vous propose de travailler sur vos cinq dimensions :
- Dimension mentale
- Dimension physique
- Dimension émotionnelle
- Dimension énergétique
- Dimension spirituelle
Découpage du cursus : 5 cycles de 12 jours chacun
60 jours de stage pour faire de vos relations, un art :
Cycle 1 : Travail sur le mental ou l’égo en découvrant ses antidotes
- Identifier les méandres de l’égo au travers du mode de communication ambiant dont nous sommes généralement issus et que nous pratiquons par manque de repères structurants
- Apprendre à communiquer autrement au cœur de nos différentes relations par l’acquisition d’outils concrets qui vont permettre d’entrevoir la complémentarité entre les êtres
- Sortir d’une relation à soi limitante pour la rendre vivante et enrichissante
Cycle 2 : Travail sur la posture relationnelle afin de repérer nos propres dérapages
- Mettre à jour les stratégies relationnelles mises en place inconsciemment par chacun et qui abîment les relations
- Accepter sa juste place dans son système familial
- Approcher la notion de l’UN : nous sommes tous reliés et formons un grand Tout
Cycle 3 : Travail sur l’émotionnel pour entrevoir le sens de notre vie
- Entendre nos émotions comme un langage qui a du sens
- Relier nos histoires de vie génératrices d’émotions désagréables pour cheminer vers soi
- Passer de la victimisation à la responsabilisation au cœur des relations
Cycle 4 : Se centrer sur l’être énergétique que nous sommes
- Apprendre à ressentir sa propre énergie et celle d’autrui
- Développer son intuition en écoutant « sa petite voix »
- Se protéger et se nettoyer des parasitages énergétiques
Cycle 5 : Ecouter le souffle de notre âme et devenir soi
- Découvrir et intégrer que l’autre n’est que le reflet d’une partie de nous-même
- Aborder les différentes relations comme des exercices à faire dans le livre de notre vie et non comme des obstacles
- Développer son courage spirituel
- S’approprier la volonté de congruence : la spiritualité en action
Programme et dates fournies sur demande.